Sobre
Thyago R. Rezier é ex-professor de sistemas tecnológicos e programador para sistemas Web e gestão de provedores de internet banda larga.
Atualmente estudante de nutrição e responsável pelo seu segundo Blog www.tecguia.com onde conta suas experiências no mundo digital e ajuda com suas dicas sobre informática e internet.
O dieta na rede partiu da simples idéias e testar meus conhecimentos com os estudos na área médica é poder ajudar de certa forma todas as pessoas que procuram orientações sobre dietas e como manter uma vida mais saudável.
Agradeço a todos que visitarem o blog e também ao grande Jô Soares por não me processar por eu está usando no fim de meus textos o famoso “Beijo do Gordo”. Que todos sejam bem vindos e sintam-se em casa.
Olá Thyago ou como me acostumei a ler "ex-gordo".
Tenho 29 anos, 55 kg e 1,57 de altura. Já fiz todos os cálculos matemáticos, possíveis e imagináveis e "tecnicamente" não me enquadro nos casos de obesidade mórbida, (risos) mas procuro sempre comer saudável, pois o que ingerimos hoje será o nosso espelho amanhã.. assim acredito.
Mas, mulher, vc sabe.. é sempre neurótica.. (risos) Opa, explicarei melhor..
No Brasil minha vida era esportiva, regrada e sempre mantive os meus 49/50kg. Atualmente moro na Dinamarca e acabei mudando o meu estilo de vida devido à cultura daqui.. como assim? Eles têm como principal refeicão do dia o "jantar" e como vc sabe, a "batata" é o prato principal: batata frita, batata cozida com molho branco, bolo de batata, etc.. etc.. Particularmente, nunca vi tanta receita com batata (risos).
Bom, toda esta história é pra dizer que após engordar "6kg", resolvi voltar ao meu estilo de vida do Brasil, isto é: um excelente café da manhã com frutas, lanche, almoco, lance, um leve jantar à base de saladas, andar de bicicleta e fazer caminhadas ao ar livre observando os detalhes da natureza (durante 1 hora todos os dias).. com isso não quero dizer que esqueci de somar novamente as calorias/pontos e o nosso arroz com feijão..
Parece que nos conhecemos há anos… pois bem, foi assim e é assim que me sinto ao ler suas matérias, sempre descontraídas e com uma linguagem de fácil entendimento.
Quero dizer apenas: PARABÉNS PELO BLOG, parabéns pelas dicas e esclarecimentos!
Uma ótima inspiracão!
Sempre finalizo os recados para os meus amigos desta forma: Um cheirim e fique com Deus.
Um forte abraco.
Dulce Santos.
OBS1: o meu teclado não tem o "c" cedilha, então tem algumas palavras que soarão engracadas… (risos).
OBS2: prometi a mim mesma, que só entraria na internet pra olhar os meus e.mails… já faz mais de 1h que estou lendo suas matérias… (risos)
Boa noite Dulce Santos
Fiquei realmente muito feliz em ler o seu depoimento e o prazer de sua visita no Dieta na Rede, após 1 anos sempre tentando me dedicar e estudar mais e mais é muito gratificante ver pessoas como você com estes depoimentos de apoio.
Seja sempre bem vinda ao Dieta na Rede e foi um grande prazer ler seu comentário.