養生先養腳,秋季每天這么泡腳 ,逼出體內寒濕

2019-09-19     <<返回首頁

“一夏無病三分虛”,立秋過后氣溫逐漸由升溫轉成降溫,雖早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。

根據中醫"春夏養陽,秋冬養陰"的原則,怎么更輕松而有效的養生呢?
最簡單的方法就是堅持每日泡腳。


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