Malhando em casa
Para quem não tem tempo ou dinheiro para ir até uma academia não perca as nossas dicas de Fitness do DietaNaRede.com onde eu estarei mostrando como fazer atividades físicas dentro de casa.
Hoje vou deixar um vídeo da Thais Muller com algumas dicas de como você poderá está fazendo os exercícios no conforto do seu lar. Lembrando que isto é somente uma introdução de nossa série.
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Estou amando este site.
Bom dia Belinha.
Muito obrigado e seja sempre bem vinda.
Estás de parabéns. Teu trabalho é maravilhoso. Gostaria de saber se é possível salvar estas aulas no computador porque direto do you tube passa o tempo todo trancando.
Estou iniciando minha dieta, espero sinceramente que corra tudo bem.
Obrigado
17 de setembro 2009
conheci o site hoje,e ja estou muito entusiamada a perder peso.
gostei das dicas,sao otimas!
parabens!zileria.
Boa noite Zileria
Muito Obrigado e seja sempre muito bem vinda ao dieta na rede
24 de janeiro de 2011
Até perdi peso nos ultimos meses, mais eu andava um pouco desanimada, mais agora que conheci este site voltei a me animar e a conquistar o peso tão desejado, que é ter novamente 52Kg… muito obrigado por essa ajuda.
Um bom dia!!!!
Olá…minha filha nasceu em agosto, engordei 35kg na gestação e não consigo emagrecer. Estou amamentando e nao sei se posso fazer essas dietas.
Eu pesava 58kg antes de engravidar e cheguei a 93kg.
Tenho 22 anos e ainda estou com 90kg.
Pode me ajudar?
Desde já agradeço.