Oi Thyago,
Resolvi fazer a dieta dos pontos e li todos os seus posts sobre ela… ajudou muito, muito obrigada e parabens. Mas eu estou ficando um pouco desanimada, pois em duas semanas e meia de “sacrifício” perdi apenas 3,5Kg. Eu tenho 25 anos, agora 68 kg e 1.62 m de altura, calculei o limite de pontos de 323 , mas eu sempre como menos, em media 260 pontos por dia. To tentando fazer atividade física de vez em quando, mas como não esta sendo freqüente, não considero. Essa quantidade de peso que eu perdi esta dentro do normal ou será que estou fazendo alguma coisa de errado? Achei pouco justamente por estar no inicio que é quando normalmente se perde mais peso…. e pela diferença do que eu comia antes, que era so besteira… e agora to comendo mais salada e fruta do que qualquer outra coisa! Me ajuda!!! Obrigada!!!
