Espero este mês poder reativar o forum, siga no twitter e confira as novidades:

http://twitter.com/thyagorezier

Eu entri no forum e ele estava desativado que dia ele voltara a ativa

Primeiramente lhe recomendo a ler a nossa matéria sobre obsidade infantil, segue o link abaixo:

http://www.dietanarede.com/blog/obesidade-infantil-saiba-o-que-fazer/

Após o melhor seria que ele iniciase na dieta dos pontos:

http://www.dietanarede.com/blog/category/dieta-dos-pontos/

Caso realmente faça a dieta dos pontos com o seu filho o limite de pontos diários dele será de: 290 pontos

o meu filho tem 9 anos e pesa 47 kl,1,37 de altura,quantos pontos ele pode consumir as atividades físicas dele são poucas.o que devo fazer?

O seu limite e de: 370 pontos (você pode consumir um pouco mais do que 230 pontos)

Tomate: Pode e deve consumir a-vontade, sem restrições alguma.

Refrigerante Zero: Evite o máximo possivel, apesar de parecer que não contém calorias elas estão lá escondidas, alguem de você ter problemas de celulite, prefira sempre um suco natural e em especial o de Limão.

olá!gostaria de saber quantos pontos posso consumir estando com 27anos,1,60 de altura,85 quilos?sexo fem.e também se posso tomar refrigerante zero á vontade,e como tomate o tempo todo, posso? comecei a dieta essa semana ,estou comendo atualmente 230 pontos e tem dias que naum chego a consumir os 230.

Seu limite é de: 290 pontos.

Tanto pelo forum quanto pelo blog as suas dúvidas sempre seram respondidas, a diferença que no forum são respondidas mais rapidamente por mim e outros membros e moderadores. Mas poderá deixar a pergunta em qualquer lugar que sempre será respida com todo carinho.